プロ野球の春季キャンプは、シーズン開幕に向けて選手が調整を行う時期で、ファンにとってはチームの仕上がりや新戦力を早めにチェックできる楽しみなイベントです。
2026年の春季キャンプも、例年通り2月上旬から宮崎県や沖縄県を中心に行われる予定で、一部の球団では前半と後半でキャンプ地が変わります。
この記事では、2026年プロ野球春季キャンプの1軍キャンプ地と日程の目安を、セ・リーグ、パ・リーグ別にまとめました。
あわせて、春季キャンプで行われる主な練習内容や1日の流れ、現地での見学ポイント、テレビやネット配信での視聴方法についても紹介しています。
- 2026年プロ野球春季キャンプの1軍キャンプ地と日程の目安
- セ・リーグ／パ・リーグ別のキャンプ開催エリアの傾向
- 春季キャンプの見学方法・視聴方法（現地・テレビ・ネット）
初めて春季キャンプに注目する方でも分かりやすい内容を心がけていますので、気になるところからチェックしてみてください。
プロ野球の春季キャンプは何をする場所？
プロ野球の春季キャンプは、新シーズン開幕に向けて選手たちが体づくりや技術の調整を行う準備期間です。
多くの練習が一般に公開されており、ファンは普段よりも近い距離で選手の姿を見られます。
毎年2月上旬から約1か月間行われ、主に沖縄県や宮崎県など温暖な地域で実施されるのが特徴です。
目的・意味
春季キャンプの主な目的は次のとおりです。
- 選手個々の技術向上・基礎づくり
- チーム戦術の確認・新体制の準備
- 若手選手が首脳陣へアピールする場
選手たちは1月に自主トレーニングを行い、体力や技術を高めたうえでキャンプインを迎えるのが一般的です。
2月1日から始まる春季キャンプでは、実戦形式の練習を徐々に増やしながら調整を進め、オープン戦を経てシーズン開幕へとつながっていきます。
見学できる／できないの基本ルール
プロ野球の春季キャンプは、各球団のキャンプ地で基本的に無料で見学できます。
メイングラウンドのスタンドから練習を観覧できるほか、球団によってはブルペンを間近で見学できるエリアが設けられている場合もあります。
ただし、
- ブルペンの見学可否
- 見学エリアの制限
- 選手との距離や撮影ルール
見学を予定している場合は、事前に各球団の公式サイトなどを確認しておきましょう。
春季キャンプの主な内容（練習メニュー・流れ）
春季キャンプでは、前半は体力づくりや基礎練習が中心となり、後半になるにつれて実戦的な練習が増えていきます。
1日の中でも午前と午後で練習内容が分かれており、段階的に調整が進められるのが特徴です。
ここでは、春季キャンプの1日の流れと、主な練習メニューを紹介します。
春季キャンプの主な内容（練習メニュー・流れ）
春季キャンプは、朝9時〜10時頃にスタートするのが一般的です。
午前中は、ウォーミングアップやキャッチボールを行ったあと、守備練習・投球練習・打撃練習が中心となります。
昼休憩をはさみ、午後は前半の時期は個別練習、後半になると紅白戦や練習試合が組まれる日も増えていきます。
全体練習は15時〜16時頃に終了するチームが多く、その後も自主的に居残り練習を行う選手が見られます。
春季キャンプで行われる主な練習メニュー
春季キャンプ前半は基礎練習や体づくりが中心で、後半になるにつれて実戦形式の練習が増えていきます。
主に行われる練習メニューは次のとおりです。
投球練習
投手陣はブルペンでの投げ込みを中心に調整を進めます。
キャンプ中盤以降は、打者を立たせたライブBPなど、より実戦に近い投球練習も行われます。
守備練習
内野守備・外野守備・連携プレーなど、細かな動きを繰り返しながら守備の精度を高めていきます。
グラウンド全体を使った練習が多いのも特徴です。
打撃練習
ティーバッティングやフリーバッティングを段階的に行い、徐々に負荷を上げていきます。
後半には投手が実際に投げるシート打撃も行われます。
紅白戦・練習試合
キャンプ後半には、紅白戦や他球団との練習試合が実施されます。
実戦形式で選手の状態を確認する重要な練習です。
※各選手の詳しい練習内容は、球団公式サイトなどで公開される場合があります。
見どころ（ファンが注目すべきポイント）
春季キャンプは、練習内容を知ったうえで見ると、選手の状態やチームの仕上がりがより分かりやすくなります。
ここでは、ファン目線で注目しておきたいポイントを紹介します。
投手のブルペンは「球筋」と「音」
ブルペンでは、投球の軌道やキャッチャーのミット音に注目すると、調子の良し悪しが分かりやすくなります。
首脳陣がどの部分をチェックしているかを見るのもポイントです。
打撃練習は「打球の質」
打球の強さや方向を見ることで、選手の仕上がり具合が見えてきます。
外野まで強い打球が飛んでいるか、広角に打ち分けられているかを意識してみましょう。
守備練習は「声」と「動き」
ノックや連携練習では、選手同士の声かけや動きのスムーズさに注目すると、チーム全体の状態が分かりやすくなります。
紅白戦・練習試合は「起用法」
誰がどの打順・守備位置で起用されているかを見ると、首脳陣の構想が見えてきます。
開幕メンバーを予想しながら観戦するのも、春季キャンプならではの楽しみ方です。
春季キャンプの流れや練習内容を知っておくと、見学の楽しさもぐっと増します。
次の章では、春季キャンプをより楽しむためのコツやポイントを紹介します。
春季キャンプの楽しみ方
春季キャンプでは、練習を間近で見たり、選手と交流したりする楽しみ方があります。
ここでは、効率よく楽しむコツや持ち物・服装、初心者が気をつけるポイントを紹介します。
効率よく選手を見るコツ
初めて見学する場合は、メイングラウンドから見るのがおすすめです。
ウォーミングアップから打撃練習、守備練習、キャンプ後半なら紅白戦や練習試合まで、選手の動きを順に追いやすくなります。
サインをもらいやすい時間帯
比較的サインをもらいやすいのは練習終了後です。
選手の練習時間は、球団公式サイトや球場の掲示で確認できます。
また、ファンサービスとしてサイン会の時間を設けている球団もあります。
※選手の練習の邪魔にならないよう、マナーには注意しましょう。
役立つ持ち物・服装
球場内を移動することが多いため、動きやすい服装がおすすめです。
沖縄・宮崎は温暖ですが、時間帯や日差しによって体感温度が変わるので、脱ぎ着しやすい服装が便利です。
サインをもらいたい場合は、ペンとサインをしてもらいたいもの（色紙やレプリカユニフォームなど）を用意しましょう。
初心者は「泊りがけ」も視野に入れて計画しよう
春季キャンプの見学は、朝から夕方まで行われるため、思っている以上に時間と体力を使います。
初めての方や、じっくり練習を見たい方は、日帰りだけでなく泊りがけも視野に入れて計画すると安心です。
キャンプ地が近い球団同士でも、移動には意外と時間がかかります。
無理に球団をはしごせず、1日1球団を目安に余裕をもったスケジュールがおすすめです。
朝から見学する場合や連日訪れる場合は、キャンプ地周辺に宿泊すると移動の負担を減らせます。
2月はキャンプシーズンで宿泊施設が混みやすいため、予定が決まったら早めに予約しておくと安心です。
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2026年 春季キャンプ日程・場所一覧
2026年のプロ野球春季キャンプの日程とキャンプ地をまとめてみました。
今のところ日程が発表されているのは一部の球団だけです。未発表の球団は、発表され次第どんどん追記していきます。
セ・リーグ
セ・リーグの春季キャンプは、巨人と広島が前半を宮崎で、後半を沖縄で行います。
それ以外の球団は、沖縄でキャンプを行う予定です。
| 球団名 | 1軍キャンプ地 | 期間 |
|---|---|---|
| 阪神 | 宜野座スタジアム | 2月1日～2月25日 |
| DeNA | ユニオンですから スタジアム宜野湾 | 2月1日～2月23日 |
| 巨人 | ひなたサンマリン スタジアム宮崎 | 2月1日～2月12日 |
| 沖縄セルラー スタジアム那覇 | 2月14日～3月1日 | |
| 中日 | Agreスタジアム北谷 | 2月1日～2月24日 |
| 広島 | 天福球場 | 2月1日～2月12日 |
| コザしんきんスタジアム | 2月14日～2月25日 | |
| ヤクルト | ANA BALL PARK浦添 | 2月1日～2月26日 |
セ・リーグの春季キャンプ日程を一覧で確認したい方は、以下の記事で詳しくまとめています。
パ・リーグ
パ・リーグの春季キャンプは、ソフトバンク・オリックス・西武が宮崎で、日本ハム・ロッテ・楽天が沖縄で行われます。
例年、キャンプ終盤には宮崎で、ソフトバンク・ロッテ・オリックス・西武が参加する「球春みやざきベースボールゲームズ」という試合も開催されます。
| 球団名 | 1軍キャンプ地 | 期間 |
|---|---|---|
| ソフトバンク | 生目の杜運動公園 | 2月1日～3月3日 |
| 日本ハム | Enagic（エナジック） スタジアム名護 | 2月1日～2月24日 |
| オリックス | 宮崎市清武総合運動公園 SOKKENスタジアム | 2月1日～2月27日 |
| 楽天 | 金武町ベースボール スタジアム | 2月1日～2月22日 |
| 西武 | 日南市南郷中央公園 | 2月1日～2月23日 |
| ロッテ | 都城市 運動公園野球場 | 2月1日～2月11日 |
| 糸満市 西崎運動公園 | 2月13日～2月23日 |
パ・リーグの春季キャンプ日程を一覧で確認したい方は、以下の記事で詳しくまとめています。
春季キャンプを見る方法（現地・テレビ・ネット）
春季キャンプは、現地で見学するだけでなく、テレビやネット配信でも楽しめます。
ここでは、それぞれの方法をわかりやすく紹介します。
現地での見学
現地での観覧は、選手のプレーを間近で見られる最大の魅力です。
ただし、詳しい練習の流れや楽しみ方は、前の章でまとめていますので、参考にしてみてください。
テレビで見る
地上波や無料BSではキャンプ中継はほとんどありません。
おすすめは、スカパー！プロ野球セットで、12球団のキャンプ中継をまとめてチェックできる方法です。
詳しい番組内容や視聴方法は公式サイトで確認できます。
ネット配信で見る
ネットでは、有料サービスを使うと春季キャンプの映像をチェックできます。
- プロ野球セットアプリ（スカパー！番組配信）
- DAZN
- J SPORTSオンデマンド
DAZNでは、2025年は9球団の春季キャンプが配信されました。
J SPORTSオンデマンドでは、2026年も広島・中日・オリックス・楽天の春季キャンプが配信予定です。
最新の配信情報や対応球団については、各サービスの公式サイトで確認するのがおすすめです。
春季キャンプのテレビ・ネット配信の視聴方法を確認したい方は、以下の記事をチェックしてください。
プロ野球春季キャンプ｜よくある質問
プロ野球春季キャンプを楽しむ上で、よくある質問をまとめました。
春季キャンプは誰でも見学できますか？
多くの球団では、春季キャンプを一般公開しており、無料で見学できます。
ただし、練習場所や時間帯によっては立ち入り制限が設けられる場合もあります。事前に球団公式サイトで見学ルールを確認しておくと安心です。
雨の日でも春季キャンプは行われますか？
雨天でも、室内練習場を使った練習が行われることがあります。
ただし、屋外での練習や試合形式のメニューは中止・変更になる場合があります。
春季キャンプの様子は現地以外でも見られますか？
はい。スカパー！プロ野球セットや各種ネット配信サービスを利用すれば、現地に行かなくてもキャンプの様子を視聴できます。
配信内容や対応球団は年によって異なるため、最新情報は公式サイトで確認するのがおすすめです。
まとめ｜春季キャンプを120%楽しむポイント
春季キャンプは、シーズン開幕前ならではの雰囲気を味わえる、ファンにとって特別な時期です。
選手の仕上がり具合や新戦力の様子を間近で見られるのは、この時期ならではの楽しみといえるでしょう。
現地で見学する場合は、1軍キャンプ地やおおまかな日程を事前に把握しておくと、無駄なく行動できます。
また、テレビやネット配信を活用すれば、現地に行けなくても各球団の動きをチェックできます。
春季キャンプは球団や年によって内容が変わるため、最新情報を確認しながら、自分に合った楽しみ方を見つけるのがおすすめです。
2026年シーズンに向けて、ぜひ春季キャンプを存分に楽しんでください。
春季キャンプが終わると、いよいよオープン戦、そして公式戦が始まります。
2026年シーズンの全体日程は、こちらの記事でまとめています。
